从李宁到杨威，从刘璇到程菲，我们的确见证过许许多多优秀的体操选手，对于中国而言，奥运会的体操赛场向来是诞生英雄的地方。然而距离中国的普通大众，那些眼花缭乱的空翻和转体，似乎是那些体制内专业运动员的专利，其实在大洋彼岸的美国，体操其实与篮球、棒球一样，都是一项全民参与的大众运动。
体操梦之队？
距离奥运会体操赛事结束还有最后一个比赛日，截止到目前，美国队以3金3银2铜的成绩排在了体操奖牌榜的首位。在仅剩下男子单杠、双杠和女子艺术体操这三项比赛的情况下，美国体操队几乎确立了在里约奥运会体操霸主的位置。
以目前这样的成绩，在田径赛事还没有决出太多金牌的情况下，美国体操代表队成为了仅次于游泳代表队的第二奖牌大户。
尤其在女子体操方面，美国队的表现可以说是统治级的。在女子团体决赛中，美国队轻松拿到一枚金牌，在精确到小数点后3位的体操比赛中，8分的领先优势，差不多相当于施廷懋和何姿在三米板包揽金银牌时的优势。而美国女队的这枚金牌，也让她们在奥运赛场上成功卫冕。
不仅如此，在女子全能的决赛中，美国名将西蒙-拜尔斯和亚历山大-雷斯曼两人轻松包揽冠亚军。这也是美国女队连续在4届奥运会上获得女子全能项目的金牌。
▼Bug一样存在的拜尔斯......
不过圈哥可不是为了向大家展示美国的体操奥运代表队有多么的逆天。从赛场之外，我们希望知道的是美国体操的培训机制是怎样的？美国的体操成绩为什么能够这么出色？这些背后的故事，对中国体育的启发可能会更大。
全美体操协会，用4项计划打造体操金字塔
说到美国体操，就不得不提到全美体操协会（USAGymnastic）。这个成立于年的非盈利体育协会是美国范围内体操事业的最高管理机构。从最初期的儿童体操培养项目，到顶级的精英运动员计划，全美体操协会有着一整套关于体操人才培养、体操运动可持续发展的规划。
通过全美体操协会的推广，体操对于美国人而言就如同跑步、健身和球类运动一样，并不是一项曲高和寡的超高难度运动，而是非常普及的全民运动。
目前，全美体操协会下设的分会达到了35个，分布在美国的各个地区。而体操协会与美国的很多政府、社区达成了合作。正因为如此，在很多社区的健身中心里，我们都能够看到其配备有体操项目的相关运动、训练设施。
根据目前的统计，这样的草根体操运动中心在美国有超过2万所。当然，这些设施可不是放在那落灰的摆设。几乎每天，都会有不同的业余队伍或是体操爱好者来进行锻炼和训练。而通过这些深入社区的体操设施，全美体操协会在各个阶段的发展计划才得以实施。
▼普通的一个社区体操中心，设置就相当完备
全民体操计划（GymnasticsForAll）
可以说这是美国体操的最草根的层级，但也是这个国家体操水平发展的金字塔的塔基。体操协会推出的全民体操计划，就是鼓励更多的普通人、儿童能够参与到体操运动中。
为了吸引参与者，体操协会在这个阶段降低了这项运动的门槛，不仅仅是体操训练，包括艺术体操、蹦床、舞蹈等项目都被纳入了全民体操计划之中，初学者可以通过这些方式来培养对这项运动的了解和兴趣。
▼参与全民体操计划的小运动员
目前，通过全民体操计划，参与到体操运动的人口达到了近20万人。而每年，全美体操协会及其下属分会都会举办多场大大小小的业余赛事。而在这些比赛中，自然而然地涌现出了一些优秀的体操胚子。
青年奥林匹克（JuniorOlympics）
在足够的运动人口的保证下，全美体操协会就会为有意继续从事体操训练的小朋友们提供帮助，也就是青年奥林匹克计划。在这个计划中，运动员会进行从1-10级强度不断提升的体操训练。当然，这些都只占用孩子们学习以外的课余时间，训练的地点也会被强制安排在离家最近的社区体操中心。
而这个计划，往往会与一个名为Xcel的退役运动员计划相结合。这些培养小运动员的重任，都会由退役的体操运动员来承担。而他们也通过这项兼职工作来发挥自己的余热，与此同时在经济上获得回报。
天才培养计划（Tops）
而再往上，全美体操协会就会为天赋异禀的运动员提供一个名为TalentOpportunityProgram（Tops）的天才培养计划。通过Tops，每年将有70名左右的体操运动员进入到美国体操国家集训队的名单中，这也就意味着他们将很有机会成为美国国家队的一员。
▼Tops计划的宣传语：欢迎入队！
而这个阶段中，体操协会往往会与中学、大学的体操社团、俱乐部进行合作，把优秀的运动员们分配在各校队中。在保证训练的同时，也让运动员能够得到学习文化课程的机会。像本届奥运会女子全能的亚军——亚历山大-雷斯曼，就还是Barson商学院的一名在读大学生。
通过体操协会层层递进的发展模式，越来越多的人能够了解体操、看懂体操、投身体操，这也是美国为何能够在奥运赛场上保持强大的竞争力的原因。
体操很棒，但不是唯一选择！
根据全美体操协会的统计，目前美国国内注册的体操运动员有11万，曾经参加过竞技类体操比赛的运动员达到了9万人。而这些体操选手中的绝大多数，并不是归属于哪个州、哪个城市的运动队，而是依附于多个体操俱乐部。
前中国体操队队员、奥运冠军程菲在造访美国的体操俱乐部期间，就不止一次地感叹过他们在体操培训产业、体教结合方面的发达程度。
而对于美国的体操运动员而言，体操并不是他们人生的所有重心。在圈哥上一部分所说的全美体操协会的4个晋级阶段之中，运动员们在任何一个阶段停止了体操训练或不幸落选，对于他们未来的人生而言，仅仅是关上了一扇窗，除了体操，他们还能有更多的人生选择。
而参与过体操运动和训练能给他们带来一副漂亮的身板，一颗勇于面对挑战的强大的心脏，这就已经足够。也因为如此，越来越多的普通美国人愿意去玩体操、练体操。很多在中小学时期练过体操的运动员，在大学里都成为了各个学校的啦啦操代表队的核心力量。
▼享誉全国的全美啦啦操锦标赛
作为美国体操届的教母，玛莎-卡罗利（Martha-Karolyi）在本届奥运会接受采访时就说到：“美国体操的强大，不仅仅是因为站在赛场上的这5位姑娘，而是源于我们深厚的人才储备。”
美国体操竞技，升级的举国体制？
当然，竞技体育的魅力永远在于胜利和冠军。想要在奥运赛场上称霸，仅有强大的体操群众基础的支持是不够的。圈哥从来不是一个举国体制的反对者。相反，由于体育项目属性的不同，像体操这样的竞技想要得到极致的发展，国家和政府给予的帮助是不可或缺的。
为了备战奥运会，美国奥委会和全美体操协会在资金方面得到政府的支持。而运动员也需要进行艰苦的封闭集训。早在年的悉尼，美国体操完败于中国后，他们也在思考如何能够在奥运会的赛场上战胜动作一丝不苟，内心强大的中国选手。
▼悉尼奥运会体操项目金牌榜
在此之后，每到奥运备战周期，全美体操协会就会安排封闭训练营，其模式与中国的地方运动队模式极其相似，各个俱乐部的教练员带着自己培养的队员参加，日常的训练由俱乐部教练参与，根据反馈的情况和训练的成效，再由总教练卡罗利来进行统筹规划，制定有针对性的训练安排。这样的模式也让美国的体操水平在原有的基础上又提升了一个台阶。
当然，这样的集训模式是大赛前补强弱项、发现问题、调整状态的临时手段，并不是常态，当奥运会周期结束后，这些体操队员又能够回到他们正常生活中。
在之前采访体制内的退役运动员时，圈哥感受颇深。对于他们而言，运动和训练占据了太多的时间和精力，以至于在退役后进入社会时，显得那样格格不入与不知所措，这也是为什么像张尚武街头卖艺的荒唐事会一而再再而三地发生。
截止目前，中国体操代表队在里约还没有拿到过一枚金牌，当大家都在诧异我们向来引以为傲的体操突然萎靡时，圈哥却觉得这样的结果并不过分意外。
其实，这或许是中国体操、中国体育的真实水平的体现，也侧面反映了一种进步和发展。说句尖锐的话吧——在人均生活水平提高的情况下，还会有多少穷苦的家庭愿意把孩子的未来寄托在举国体制的红利之下？还会有多少运动员因为生活的窘迫而贡献自己的青春年华？
但圈哥认为这或许并不是一件坏事，也许对我们而言，想要让每一枚奥运奖牌更有分量，意味着体育项目的选材、训练、管理体制可能都需要改革和进步，就像美国体操那样，依附于庞大的群众基础，才能为这项运动带来更加长久的生命力。
主笔：点哥
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