“打完全运会，正好那是一个节点，对运动员来说，这意味着走完一个里程碑了，画了一个很好的句号。”—张怡宁
在今年的7月23日，日本东京迎来了四年一届的奥运盛世。中国运动健儿勇闯争先，我国奖牌获得总数一直居于首位。
值得一提的是，我国乒乓球水平一直是世界最高水平的代表。而7月26日，乒乓球首场比赛爆冷让人遗憾的同时，也怀念起有“大魔王”之称的张怡宁、“藏獒”张继科等人在时的辉煌。
今天，我们来认识一下这位国人的骄傲“大魔王”—张怡宁。
少时学球，乒乓少女
年10月，张宁（原名）出生在北京。等到她上幼儿园，妈妈王凤英发现女儿的两个同班同学也叫“张宁”，于是她给女儿改名为“张怡宁”，也是希望女儿永远乐观，生活甜蜜。
小时候的张怡宁就显现出来与普通女孩子不一样的地方。她不喜欢芭比娃娃和过家家，反而喜欢和男孩一起追逐打闹，整日上蹿下跳，仿佛有用不完的精力。时间长了，张怡宁也养成了英气果毅的个性。
直到六岁那年，张怡宁被喜爱乒乓球的舅舅带到了北京东单业余体校乒乓球队。
看着场馆里不断跳动的小圆球，小小年纪的张怡宁只觉得找到了自己觉得有趣极了的游戏，却没想到这个小圆球，伴随了自己往后许多年。
往后的四年，张怡宁像在乒乓球馆扎了根。20世纪80年代的交通并不发达，但为了练球，张怡宁风雨无阻地穿过三个区去球馆，家人也很支持她。而幼小的张怡宁也不负众望，展现了极高的乒乓天分。
直到年，9岁的张怡宁拿到了人生的第一个乒乓冠军。但说来有些好笑，日后被人敬畏的“大魔王”，第一个冠军居然是哭出来的。
那时的张怡宁第一次代表地区参赛，决赛的对手是她平常一起练球的同伴。
前两场二人打成了平局，决胜局被15：13落后时，张怡宁突然委屈哭了，因为平日练习时她还没输过，没想到正式比赛却要输了。
一把鼻涕一把泪的张怡宁把对手吓懵了，而缓过神的张怡宁却轻松取胜，红着鼻眼获得了她人生的第一个冠军。那时谁又能想到，这个小姑娘日后在国际大赛上打哭了别国选手呢？
一年后，张怡宁被选入北京队。而仅仅两年后，年仅12岁的张怡宁就被选入国家乒乓球队。
而在那里，张怡宁也遇到了影响她乒乓生涯的关键人物，那就是她的教练李隼。在李隼的指导下，张怡宁开始了她的乒乓球职业运动员之旅，并逐渐成为“大魔王”。
辉煌生涯，双满贯主
有了教练的指导，张怡宁的球技突飞猛进，同时也练就了专业运动员的素质。并很快在95年的全国少年赛中2比0战胜了风头很盛的全国冠军唐娜。
年，第一次参加大型运动会的张怡宁势如破竹地先后击败了冠军级名将乔红、李菊、杨影、齐宝华等。
但“大魔王”的运动生涯也不是一帆风顺的，张怡宁进入了两年瓶颈期。在此期间她曾获得过世乒赛的二三名，却始终无缘冠军之位，这让对自己一直严苛的张怡宁感到十分沮丧。此时她认为最大的对手是在世乒赛中将她击败的队友王楠。
张怡宁并没有放弃，她寄希望于年的悉尼奥运会。为此，她每次训练都要求自己做到最好，而且时常观战王楠训练，分析她的打球思路和方法。
可仿佛滑铁卢一般的张怡宁在悉尼奥运会预选赛上还是没有获得入场券。张怡宁日后采访中也称，这是她职业生涯中最大的憾事。
落选后的张怡宁陷入灰暗的情绪中，但如果就到这里也不是那个英气果毅的张怡宁了。在教练的悉心指导与开解下，张怡宁找到了自己的问题所在，一举拿下亚运会女单冠军、国际乒联总决赛女单冠军、世界杯女单冠军等多个奖项，并开始积极备战04年的雅典奥运会。
而年的雅典奥运会也是张怡宁职业生涯最辉煌时刻的开始。此后五年，属于“大魔王”张怡宁的时代到来了。
在女子单打项目王楠爆冷出局后，一人进入决赛的张怡宁却让所有人大跌眼镜，她拿到了金牌。而后的双打项目，张怡宁与王楠合作击败对手拿下了又一枚金牌。
奥运会后，张怡宁赢得了乒乓球世界杯女单的冠军。又在上海举办的世乒赛中拿下女单和女双冠军，成为了女子乒乓世锦赛、奥运会和世界杯大满贯第三人（前两人是邓亚萍和王楠）。
这还仅仅是个开始。之后势如破竹的张怡宁终于在全运会战胜了她心目中的对手王楠，赢得了冠军。
直到年的北京奥运会，张怡宁蝉联单双打冠军，一跃成为了奥运历史上获得金牌数量最多的乒乓球职业选手，并完成了至今都无人超越的荣誉—世界乒乓史双满贯。
巅峰退役，结婚生子
横扫十九个世界冠军、八个世界单打冠军的张怡宁成为了令对手闻风丧胆的“大魔王”。她有着自己独特的两面反胶弧圈结合快攻打法，多拍能力极强。
年3月31日，张怡宁正式宣布退役。不管是旁人还是张怡宁自己看来，她的乒乓球职业生涯堪称完美。
在国内民众惋惜的时候，许多国外选手却松了一口气，终于逃脱了“大魔王”的威压，终于能看到金牌的曙光了。
张怡宁的运动生涯中，伴随她近乎满分球技的，还有她只有一分且不能再多的演技。比较著名的是“打哭日本吉祥物选手福原爱”和“放球托特”事件。
年奥林匹克乒乓女单赛中，一开始的张怡宁如秋风扫落叶一般9：0领先福原爱。却猛然想起乒乓球坛中那条不成文的规定—不能11：0剔对手光头，这是一种尊重对手的方式。
于是赛场上出现了至今都经典的一幕，张怡宁发球故意往地板上打去，这个让球让现场所有人都目瞪口呆。现场的女解说员更是直言：“张怡宁用她拙劣的一分演技让给了对手一分。”
福原爱在赛后哭着接受采访道：“真的非常痛苦，真是一场艰难的奥林匹克。”这件事至今仍被网友津津乐道，称还不如不让，这波侮辱性太高了。
另一件“放球”事件是张怡宁在09年对战托特。中场休息时教练让“大魔王”正常扣球，勾撇一下让对手两球，张怡宁则无奈称：“撇什么？我怕她打不着。”这也让观众再一次体会到无敌的寂寞。
而处于巅峰时期的张怡宁为何选择退赛呢？在事后的采访中张怡宁这样说：“因为大满贯已经拿到2次，奥运会冠军也拿到了4个，所有的冠军都拿到了，真的是没有任何挑战了，对于我来说。”这段至今仍被津津乐道的采访让众人不禁莞然。
与大多运动员因为伤病和技艺下滑退役不同，处于金字塔顶端的“大魔王”在乒乓界遇不到真正的对手了，这样她自身的技艺也无法再提高。所以她选择更换领域，开启新的征途。
而在年，张怡宁与大她20岁的圈外富商徐威在北京东方新天地君悦酒店举行了一场神秘低调的婚礼。
能娶到双满贯得主张怡宁的人自然不简单，据报道称徐威是从事金融行业的家境殷实丰厚，并拥有多家上市公司。
即使两人相差20岁，也并不影响二人的甜蜜生活。退役后徐威让张怡宁过上了“女王”般的生活。张怡宁也在几年内与老公生下一女一子，过着低调幸福的日子。
婚后与丈夫一直在香港生活的张怡宁，专注于家庭，很少再出现在大众的视野。直到年，退役后3年的张怡宁第一次接受BTV专访，在节目中谈起自己如今幸福的小家和近几年的变化，并对师弟师妹们做出了一下建议和评价。
虽然时至今日张怡宁已经退役多年，但乒乓球坛关于“大魔王”的传说只增不减。每四年一届的奥运会观众都会将当年演技拙劣的张怡宁拉出来“鞭挞”一番。
而有媒体曾评价道：“张怡宁的退役，也宣告了一个时代的结束，“张怡宁时代”堪称伟大。任何对运动员的溢美之辞，放在张怡宁身上似乎都不为过。淡定，沉稳，坚毅，果断，倔强……张怡宁仿佛成了这些溢美之词的结合体。”
现如今东京奥运会上我国乒乓球队首场比赛失利让观众更加怀望“大魔王”的时代，可事实上与东京奥委会突然的改变规则与缩小场地脱不开关系。如今的00后小将们也不容小觑，老将不死，薪火相传如是此。
奥林匹克运动会起源于每一颗渴望和平的心。奥运精神是不服输，是相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争。
年，顾拜旦在奥运会演讲时说：“奥运会重要的不是胜利，而是参与；生活的本质不是索取，而是奋斗。”奥运会运动员不是胜者为王衣锦还乡，不是败者为寇腼颜事仇，不是比别人更高更快更强，而是比昨天的自己。
不要攻击运动员，日复一日年复一年的训练，如果说想赢，他们做梦都是身披国旗站在领奖台最中间的位置。
不要神化运动员，过度神化就会内卷，出现一个又一个用不可逆转的身体代价换取胜利的“英雄”。而当大家都想当英雄的时候，想当普通人的那个人，就显得尤其无所适从。
我们能做的，欣赏、赞美、反思、提高，就足够了。